Registrácia na newsletter

Prosíme, vyplň každé políčko:

Krstné meno:
Prosím, vyplň aj toto políčko!
E-mail:
Prosím, vyplň aj toto políčko!

Ak neoznačíš políčko, nevieme pokračovať.
Ak neoznačíš políčko, nevieme pokračovať.
  • Výrobky
  • Uživateľské konto
  • Košík
    Košík
  • Info

Boulder

Boulder

Bouldering

Slovo 'boulder' znamená kamenný masív, skala a obyčajne označuje lezenie po náročnej ceste bez lana do ešte bezpečnej výšky 3-4 m. Tento druh lezenia sa objavil asi v druhom desaťročí minulého storočia. Zrazu sa objavil v každom lezeckom centre, ale najviac bol rozšírený v okolí fracuzskeho mesta Fontainebleau. V tamojších lesoch lezci zdolali každý náročnejší masív, ktorý sa nachádzal po okolí a neskôr ich kategorizovali podľa náročnosti.


Lezečky

Pri boulderingu je veľmi dôležitý výber vhodnej lezeckej obuvi, lebo práve ona zabezpečí ideálne trenie na skale aj vtedy, ak zahákneš v previse vysoko pogumovanú špicu. Nakoľko sa dlhodobo nebudeš zaoberať zdolaním "problému", obuv nemusí byť komfortná. Namiesto toho sa do popredia dostáva vysoká funkčnosť - noha ju musí vyplniť podľa možnosti stopercentne, aby sa neposunula ani vtedy, ak členkom zaháknš vo výške pliec. Na športové lezenie, na viaclanové dĺžky sa oplatí vziať komfortnejšie lezečky. Pri výbere maj vždy na pamäti, aby si si zvolil obuv kompatibilnú so skúsenosťami, pripravenosťou a anatomickými danosťami. Tu dvakrát platí, že zle zvolená obuv nebude pomocou, ale trápením.


Pri tomto spôsobe lezenia, pre relatívne malú výšku a absenciu lana, je kladený veľký dôraz na techniku, silu a dynamiku. Výhodou je, že je potrebné len malé množstvo materiálu a nevyžaduje bohaté technické znalosti. Pri boulderingu vo voľnej prírode ani nepotrebuješ iné ako riadnu dávku motivácie, lezečky, magnézium a možno aj crash-pad, teda bouldermatku. Bouldermatka nahradzuje matrace v lezeckom centre a v prípade pádu ochráni pred úrazom. Oplatí sa ale začať v lezeckom centre, kde sa môžeš veľa priučiť od skúsenejších lezcov a v prípade potreby si od nich vyžiadať pomoc. Ak sa predsa rozhodneš o pohyb v prírode, nikdy nechoď sám, vždy to rob v sprievode skúsených lezcov!


Magnézium, vrecko na magnézium, crashpad a iné doplnky

Najprv si premysli, kde by si chcel robiť túto formu lezenia. Ak v lezeckom centre, tak používaj tekuté magnéziu, lebo sa do vzduchu nedostane prach, ktorý budeš neskôr vdychovať. Okrem toho, výrobcovia pridávajú do nich aj lieh a smrekové lyko, naraz zabezpečuje dezinfekciu ruky a zlepšuje trenie. Keď sa rozhodneš pre prírodu, vždy si vyberaj také magnézium, ktoré môžeš po sebe odstrániť zo skaly a pridom nepoškodzuje životné prostredie. Je veľmi dôležité, abi si po sebe nikdy nenechalekologickú stopu a zachovaj prírodu tak, ako si ju dostal od predošlej generácie. Ideálne vrecko na magnézium pre bouldering je také, ktoré si neberieš so sebou do náročných pasáží, preto si ho môžeš postaviť na zem tak, že sa neprevráti.


Prečo je zážitkom bouldering? Lebo:

  • tento špeciálny lezecký štýl zvyšuje ohybnosť, zlepšuje kondičku a vytrvalosť,
  • prelezenie najťažších pasáží si vyžaduje plán, čo zlepšuje schopnosť riešiť problémy,
  • pre potrebu pomerne málo materiálu športuješ za málo peňazí.

Ošatenie

V podstate môžeš liezť v hocičom v závislosti od vkusu a počasia, ale nezabúdaj, pri boulderingu občas treba veľmi vysoko vyložiť nohu. Pre takéto lezenie sú nepostrádateľná také nohavice, ktoré vďaka elastickému materiálu umožňujú maximálne voľný pohyb, pričom sú priedušné a nezaparíš sa v nich. Na takéto účely sa hodia podaktoré špeciálne lezecké modely.

© 2021 - Mountex Kft. Všetky práva vyhradené. Túto webstránku spravuje H3 Informatikai Kft.
Obsah tejto webstránky je duchovným majetkom prevádzkovateľa. Jeho obsah nie je možné používať bez predošlého písomného súhlasu prevádzkovateľa.

SK / HU / RO